Os egípcios faziam muitas analogias e uma delas diz que o jarro guarda os líquidos , os quais, de todas as substâncias terrenas , são os que mais se assemelham daquilo que não tem forma. Eles comparavam o jarro ao corpo e o líquido ao espírito. Assim, acredito muito que, devemos manter nosso jarro forte e nossa água límpida e transparente.
Nosso corpo se mantém forte através de muita disciplina, através dos exercícios e uma boa dieta e nosso espírito através do que pensamos, vemos e emitimos.
Não se trata somente do movimento mecânico e sim do desenvolvimento da consciência corporal, o que gera a saúde, um poder e uma paz que só você pode dar à você mesma. E vale o seu esforço, pois tudo nesta vida pode lhe ser tirado, exceto sua própria sabedoria.